培训进行时 | 河南教育电子音像出版社举办2024年度关爱女性健康知识讲座

　　在追求幸福生活的道路上，女性健康是不可或缺的重要一环。为更好关爱我社女职工身心健康，传播健康生活理念，增强女职工的保健意识和疾病预防能力，在5月21日这个充满爱的日子里，豫教音像社工会女工委特别举办了一场主题为“关爱女性健康 成就幸福人生”的健康知识讲座。

　　讲座邀请了省直三院的朱华老师作为主讲嘉宾。朱老师拥有多年的医疗工作经验，具备心理咨询师、高级营养师、健康管理师等多重专业资质。

　　讲座中，朱华老师以女性健康为核心，从心理健康、生理健康、饮食营养等多个角度进行全面深入的讲解，详细讲述了女性常见的健康问题，如妇科疾病、心理压力等，并提供了实用的预防和应对措施。

　　她强调，女性健康不仅是身体健康，更是心理健康和社会适应能力的综合体现；只有关注自己的身心健康，才能更好地面对生活的挑战和机遇。她还分享了一些关于女性健康的小贴士和养生方法，如合理饮食、适量运动、定期体检等。她鼓励大家要养成良好的生活习惯，注重自我保健，以更加健康的状态迎接人生的每一个阶段。

　　

　　通过本次讲座，我社女职工对自身的健康状况有了更加清晰的认识和了解，也学会了如何更好地关爱自己的身心健康。豫教音像社工会女工委将继续关注女职工健康问题，举办更多类似的活动，为女职工们提供更加全面、细致的服务。

供稿：刘   硕　责编：朱奕霖  责校：李   萌   复审：刘翘楚  终审：赵    蕾